家长这么做孩子更爱吃饭

2019-06-06 15:50:41 来源: 淮南信息港

孩子一到晚上就咳嗽怎么回事啊
孩子一到晚上就咳嗽怎么回事啊
孩子一到晚上就咳嗽怎么回事啊

身边太多朋友抱怨孩子不爱吃饭这个问题了,的朋友圈基本上每天都有宝妈在抱怨:孩子不吃饭 ,妈妈很头疼,其实曾经何尝不是如此呢?初为人母,跟大家一样更急切的想自己的孩子每天乖乖吃饭,健康长大,可事实并非如此顺利,曾经我被大宝每天吃饭折腾得怨气多多。下面结合自己的实际情况跟大家分享下让孩子喜欢吃饭的经验。

我家宝宝不爱吃饭前是这样子的:

1、没有胃口吃饭,到了吃饭的点一直不觉得饿,但是平时吃零食却吃得特别多。要是爸爸妈妈一直喂他吃饭,他会觉得很不耐烦,会一直哭闹,出现了厌食的情况。

2、吃饭的时候,总是喜欢跑来跑去,喜欢边玩玩具边吃饭,就是做不到好好吃饭,让追着喂饭的爸爸妈妈觉得特别苦恼。

追喂一段时间后我们累了,这么做,没想到孩子学会自己吃饭了,不用追,轻松多了

1、不要给孩子在饭前吃零食,尤其是甜食,就是不吃零食;

2、从小让孩子自己吃饭,对于喂食这个行为是不要太多,让孩子自己进食,如此一来孩子逐渐养成习惯,知道有吃饭这个意识和习惯;

3、大人吃饭的时候让孩子坐在旁边跟大人一起吃饭,还有就是尽量让孩子习惯在同一个位置坐着吃饭,如此一来能够培养孩子正常的进食习惯;

4、孩子不吃的话,爸爸妈妈就不要强迫孩子吃,因为孩子饿了的话就自然而然会吃饭了。同时是限制孩子的进食时间,超过时间就收掉,不给孩子吃了,如此一来对于培养孩子的进食习惯有很大的帮助,这点要注意。

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